Algehele gezondheid, Artikelen, Darmgezondheid, Spijsvertering
Wat zijn nu goede vetten? Het verschil tussen goede vetten en slechte vetten voor consumptie zit in het feit of de vetten van natuurlijk oorsprong zijn of dat ze fabrieksmatig gefabriceerd zijn. Daarnaast is het ook belangrijk of de vetten verhit zijn, hoe heet en hoe...
Lees meer
Algehele gezondheid, Artikelen
Er is berekend dat er in Europa door een gemiddelde consument voor 350 euro per jaar aan persoonlijke verzorgingsproducten wordt gekocht. Dit is het totaal aan shampoo, zeep, deodorant, tandpasta, cosmetica, haarproducten en ga zo maar door. We gebruiken duidelijk...
Lees meer
Algehele gezondheid, Artikelen
Hoe belangrijk is Vitamine B12 eigenlijk? Het is zeer essentieel! Het is hard nodig voor de energie huishouding van alle cellen in het lichaam en het goed functioneren van het zenuwstelsel. Een gebrek aan vitamine B12 kan serieuze gevolgen hebben voor de gezondheid....
Lees meer
Algehele gezondheid, Artikelen
Veel mensen hebben een tekort aan vitamine D en daarom is het nemen van extra vitamine D erg populair. Het is heel goed dat dit tekort aandacht krijgt, omdat een te laag gehalte van vitamine D allerlei lichamelijke en psychische gevolgen kan hebben. Echter is het zo...
Lees meer
Algehele gezondheid, Artikelen, Immuunsysteem
Waarom zijn supplementen belangrijk? Het nemen van supplementen stuit sommige mensen tegen de borst. Dit is begrijpelijk, gezien het ‘nemen van een pil’ nog steeds onnatuurlijk lijkt. Het nemen van een pil kan ook hetzelfde gevoel geven als het nemen van een pil van...
Lees meer
Algehele gezondheid, Artikelen
Hoe zit het eigenlijk met de pH-waardes in ons lichaam? In de gezondheidsindustrie is het algemeen bekend dat de pH-waarde van je lichaam op peil moet zijn om gezond te worden of te blijven. Je moet dus ‘ontzuren’ om gezond te blijven. Er bestaan veel producten om dit...
Lees meer
